תלישת שיער

מחקרים מראים כי עד 2% מהאוכלוסייה סובלים מהפרעה זו וקיימת בעיה של תת אבחון. רוב המקרים של טריכוטילומניה מופיעים בגילאי 10-13 ובמקרים בהם מופיעה ההפרעה בגיל בוגר, נשים מדווחות עליה יותר מגברים. בנוסף, חוקרים מצאו כי 78% מהאנשים שיש להם טריכוטילומניה סובלים מהפרעות נפשיות נוספות כגון: פוסט טראומה, חרדה ודיכאון. 

בהפרעה של תלישת שיער כפייתית טיפול אפקטיבי יכול להביא לשינוי משמעותי בחיים. 

גורמי סיכון להתפתחות של טריכוטילומניה 

• תורשה – להפרעה זו ישנו מרכיב גנטי. אנשים שמישהו ממשפחתם סבל או סובל מטריכוטילומניה נמצאים בסיכון גבוה יותר. גם כאלה שבמשפחה שלהם יש הפרעות מאותו סוג,  כגון הפרעה אובססיבית קומפולסיבית [OCD], נמצאים גם הם בסיכון. 
• גיל – רוב המקרים של תלישת שיער כפייתית מתפתחים סביב גיל ההתבגרות. 
• לחץ – אירועים קשים כמו: אובדן של מישהו קרוב, גירושין, מעבר למקום חדש ועוד יכולים לגרום להתפרצות אצל אלה שלא סובלים מהתופעה ולהחמרה של הסימפטומים אצל כאלה שמתמודדים איתה. 
• בעיות נלוות אחרות – אנשים הסובלים מטריכוטילומניה סובלים, לעתים קרובות, גם מבעיות נפשיות אחרות כגון: דיכאון, חרדה או OCD. 

הפרעה נפשית זו מופיעה בדרגות חומרה שונות ומאחר והיא אינה שכיחה, קיימת סביבה בושה לא מעטה. ישנם מקרים בהם אנשים חוששים להגיע לאבחון ולהודות שהם סובלים מהבעיה. 

תסמינים של הפרעת הטריכוטילומניה 

• חוסר יכולת לשלוט בדחף למרוט שיער. 
• קרחות בולטות לעין באזורים בהם נתלש השיער. 
• התרגשות והקלה – אצל הסובלים מהפרעה זו מתעוררת התרגשות לפני מריטת השיער ותחושת הקלה ניכרת בסיום הפעולה. 
• תופעות נלוות – במקרים מסוימים יש המשך לפעולת המריטה. למשל: הכנסת השיער לפה, לעיסה או שזירה של השיער המרוט וכסיסת ציפורניים אינטנסיבית. 
• הסתרה והימנעות – חלק ניכר מהאנשים הסובלים מהתופעה מודעים אליה ומתביישים בה. כתוצאה מכך, הם נוטים לכסות את האזורים הקרחים על ידי חבישת כובעים או פאות. במקרים קיצוניים יותר הם נמנעים לצאת מהבית ולבוא במגע עם אנשים. 

טריכוטילומניה עלולה לגרום לקשיים רבים ולפגיעה משמעותית באיכות החיים. אנשים וילדים הסובלים מהבעיה מדווחים על תחושות של בושה, השפלה, דיכאון, ירידה בהערכה העצמית וחרדה. המבוכה שנגרמת כתוצאה מהתקרחות עלולה להביא אנשים למצבים של הסתגרות ופחד להיות בחברת אנשים. העור עצמו ניזוק גם הוא מתלישה חוזרת ונשנית של השיער. באזור הקרקפת, בעיקר, עלולים להופיע פצעים, זיהומים וצלקות. לבסוף, אנשים שנוטים לכדרר את השיער המרוט, ללעוס ולבלוע אותו חשופים לסכנה של הצטברות כדורי שיער במערכת העיכול. הצטברות זו עלולה לגרום להקאות, פגיעה במערכת העיכול וירידה במשקל. 

טריכוטילומניה טיפול – האור שבקצה המנהרה 

במקרים שבהם יש אבחון של טריכוטילומניה, הטיפול היעיל ביותר הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי, CBT. טיפול ה CBT מלמד איך לשלוט במחשבות ואיך לפרש סיטואציות כך שבפעמים הבאות  שבהן יצוף קושי, התגובה תהיה מאוזנת יותר. הרעיון הוא לזהות את הסיטואציה, לעצור את הפרשנות אליה רגילים ולהחליף אותה בפרשנות בריאה יותר. 

טיפול זה נחשב קצר מועד ולרוב מדובר ב 12 עד 20 מפגשים שבועיים כשכל מפגש אורכו 60 דקות. אנשים, בסוף הטיפול, מדווחים על אופטימיות, חיוביות ונינוחות. 

מה שמייחד את שיטת הטיפול הוא העובדה שהיא אינה שמה דגש על העבר אלא מתמקדת בעתיד. 

לפרטים נוספים ושאלות מוזמנים ליצור קשר בהודעת וואטסאפ בלבד למספר 0525623001 או לשלוח מייל לכתובת amitbd@gmail.com.